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गिलोय (गुडूची) एक कायाकल्प जड़ी

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गिलोय (अमृता) अंग्रेजी नाम: टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया (गिलोय) संस्कृत नाम: गुडुचि गिलोय व गुडूची (टिनोस्पोरा) शरीर के लिए एक कायाकल्प जड़ी बूटी है। पौधे को अतिरिक्त रूप से गिलोय, गुलांचा, गुडुची, अमृता (संस्कृत), और हार्टलीफ मूनसीड (अंग्रेजी) के रूप में भी जाना जाता है। एक कप गर्म गिलोय का काढ़ा इम्युनिटी को जादुई रूप से बढ़ा देता है। गिलोय के काढ़े का रोजाना सेवन करने से हम कई तरह के वायरल और अनदेखे संक्रमक रोगों से लड़ सकते हैं। काढ़ा बनाने के लिए हमें ताजे कटे हुए गिलोय के तने का टुकडा छह से दस इंच, 5-6 काली मिर्च, ताजा अदरक का एक छोटा टुकड़ा, एक-दो लौंग, दालचीनी पाउडर , नमक और हल्दी व तुलसी के पत्ते चाहिए होते  हैं।